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鞋底厂家介绍:正常脚型的鞋底为什么磨损

2020-11-20 14:25:00

正常脚的磨损形状,不在脚掌中间,而是倾斜离开脚掌。


正常人走路时,须先将脚跟着地,然后将整个重心一直沿脚球向前,从脚后跟到脚球再到脚尖。 然后,您抬起脚,将脚跟抬离地面,再次逐渐移至脚尖,然后走出一步。 在这样的步行中,后外侧脚后跟上会有更多的摩擦。 因此,如果一个人身体健康并正确行走,则其鞋底应从后外侧开始磨损,大约在脚跟外侧上方三分之一的位置。 从小脚趾到大脚趾都穿有脚掌。 运动鞋的鞋底磨损会因运动类型而异。


如果不是这种情况,则该人存在步行问题,从习惯问题到疾病问题不等。


磨损区域:前足鞋底磨损


可能原因:长跑族/踮脚走路


跑步用的运动鞋,通常前足底的磨损会比较严重,如果是大量跑跳训练,或是马拉松比赛时穿的运动鞋,前足磨损较多算是正常的现象。


鞋底生产商介绍,这是因为在跑步的时候,前足推进的用力力度较高,时间也花费较多。但如果不是常用来跑步的运动鞋,而是平常走路使用的鞋子,竟然有这种磨损现象,解读上可就完全不同了!

鞋底

如果小朋友的前足鞋底磨损较严重,可能是「习惯踮脚」的步态所导致。有些踮脚走路的孩子,角度只有一点点,平常家长不太容易发现,但如果看鞋子的磨损状况就会很清楚。当孩子的鞋底总是在前足磨损,就很可能是踮脚的步态习惯所造成的。


磨损区域:内侧磨损过多


可能原因:扁平足/拇趾外翻、足弓塌陷


内磨损,及磨损的部分在鞋底的内缘,说明内侧负重,足弓塌陷。如果是在大脚趾下方的方向出现磨损,可能是大脚趾在行走时的旋前所致,存在拇指外翻的情况。如果是在中后部,那说明有平足或内侧踝关节不稳,距骨、跟骨等后足向外翻;也可能存在X形腿及小腿旋转畸形等问题。


因前足内翻,为达到走路时候的平衡与稳定,在走路时会代偿做出外翻动作,使力量落在足跟内侧,使得鞋底摩擦的位置多落在这部分,导致小腿胫骨向内旋转。时间久了,会让膝关节受力改变,双腿变形。随着年龄的增长,可导致膝关节疼痛并加速关节退化,甚至引起腰椎不适。


磨损区域:外侧磨损过多


可能原因:高足弓、严重外八等


因前足外翻,未达到走路时候的平衡与稳定性,在行走时后跟会代偿做出内翻动作,使力量落在足跟外侧,导致鞋底摩擦的位置在足跟外侧,导致小腿向外旋转。这种走路方式容易导致关节扭伤和损伤,长期受力不均也会导致膝盖软骨磨损,引发关节炎,长期给予髋骨施压,导致行走时骨骼的长久疼痛。


磨损区域:左右边磨损不对称


可能原因:身体歪斜、长短脚


无论鞋底生产厂的鞋子是怎么磨损的,至少两边要对称。如果左右边不对称,例如:一边磨内侧一边磨外侧,一边磨得多一边磨得少,都代表著「身体有歪斜」问题。


有可能是走路的时候晃来晃去,或是骨盆歪斜、长短脚、重心失衡,才会造成两边磨损不一样的现象。


磨损区域:中间


可能原因:扁平足


如果发现在鞋的中间部分有磨损,那说明足部中间部分受到的压力应力比较大。平时我们足的中间部分为足弓所在部位,当中间部分着地时,往往说明有扁平足的情况,特别是发现鞋的中间内侧鞋帮处出现松弛或磨损时,更说明内侧足弓的塌陷。


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